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TRAVAIL POSTE

Démarré par redKas, Janvier 09, 2018, 11:11:06 PM

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redKas

TRAVAIL POSTE
Mode d'organisation du travail en équipes successives et horaires alternantes

Le rythme biologique :

   le rythme biologique est un phénomène d'adaptation aux variations des facteurs de l'environnement
   horaire biologique d'origine génétique qui persiste même après déconnexion avec l'environnement et de tout repère de temps

Classification des rythmes biologiques :

1)   rythme de haute fréquence ou rythme ultradien :
   période < 20h => fréquence élevée
   ex : sommeil
2)   rythme de moyenne fréquence ou rythme circadien :
   période comprise entre 20 et 60h
   ex : sécrétion du cortisol plasmatique, T° du corps
3)   rythme de basse fréquence ou rythme infradien :
   périodes > 60h
   ex : cycle menstruel, activité de la glande thyroïde rythmée par les saisons

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Re : message iportant de l'auteur
« le: un jour de l'année »





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